TiefenKraft

Auflockerung innerer Bilder

Tiefenkraft Gruppe Ankündigung

in der Gruppe des „Psycho-Fitness-Centers“

 

Hereinspaziert!

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Meine Vision ist der Aufbau eines mobilen Psycho-Fitness-Centers

Hier können auch Menschen, die sich als gesund einschätzen und keine Therapie benötigen, an ihren psychologischen Kompetenzen arbeiten. So, wie viele Menschen sich zunehmend ihre körperliche Fitness erhalten und ausbauen, so können sie dies auch für ihre psychische Gesundheit tun. Schaffen wir es ganzheitlich, also körperlich, geistig und seelisch im Einklang zu leben, machen wir mehr aus uns und unserem Leben.

Das Training – der „Psycho-Workout“ – erfolgt über die Beschäftigung mit Kunst & Philosophie, über ein Probehandeln in kleinen Rollenspielen, Gruppenerfahrungen und vertiefenden Gesprächs-Austausch. Hier gibt es Gruppen- und Einzeltraining.

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Ziel ist die Auflockerung innerer Bilder. So wie sich Muskeln mit der Zeit bei Nichtnutzung abbauen oder versteifen, so kann das auch bei inneren Mustern und Bildern geschehen. Nutze ich immer nur die gleichen psychischen Strategien, kommt es auf Dauer zu einer Verarmung von Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

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Aktuell praktiziere ich gemeinsam mit Schauspielern schon ein sogenanntes „Probehandeln“, indem neue Muster eingeübt und schwierige bevorstehende Begegnungen spielend erprobt werden können. Diese, von uns neu entwickelte Methode, arbeitet mit Elementen des Psychodramas sowie des Familienstellens (nach Hellinger). Bisher finden die Beratungsmodule noch in meiner Praxis statt. Geplant ist eine weitere Ausweitung. In Vorbereitung sind auch Einsätze in anderen Städten. Hierzu bin ich mit Kollegen, u.a. in Zürich und München im Austausch.

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Die Gruppe TiefenKraft

findet einmal wöchentlich statt und beschäftigt sich mit psychodynamischen Anliegen. Individuelle Fragestellungen der Teilnehmer bilden das Fundament der gemeinsamen Arbeit. Auf Wunsch gebe ich auch einzelne interessante Themen vor, zu denen wir uns individuell vertiefend austauschen. Die Teilnahme ist begrenzt und mit einem Mitgliedsbeitrag verbunden.

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Terminlich findet die Gruppe immer montags von 19.30 Uhr bis 21.30 Uhr statt. Die Gruppe ist gegenwärtig noch im Aufbau. Es gibt die Möglichkeit zunächst einen Probemonat zu buchen. Danach erfolgt eine Dreimonatsbuchung. Darüber soll sichergestellt werden, dass eine gewisse Gruppendynamik über einen längeren Zeitraum aufrecht erhalten werden kann.

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Weitere Informationen gibt es auf unserem Flyer und individuell.

 

Tiefenkraft Flyer

Die aktiven Mitglieder der Gruppe TiefenKraft können sich über die Montagstreffen hinaus noch individuell im Rahmen der FacebookGruppe „TiefenKraft“ austauschen. Der Zugang ist geschützt, also nur den Teilnehmern möglich und für Andere nicht einsehbar.

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Anfragen, Anregungen & Anmeldungen nehme ich gerne über Mail: praxiswolter@web.de oder telefonisch unter: 0221/940 33 36 (Di & Do 14.10 – 15 Uhr) entgegen.

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Link: TiefenKraft auf Facebook

 

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Wir freuen uns auf neue interessierte TeilnehmerInnen

 

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